Seit rund einem Jahr führe ich Themenabende für Frauen zu Körper, Sexualität, Bedürfnissen und Grenzen durch, unter anderem in Aarau, Zürich und Basel. Die Abende können in meinen Räumlichkeiten, in Institutionen oder auch in einem privaten Rahmen stattfinden.

​

Im Zentrum stehen drei Themenbereiche:

Wissen besitzen
Wir sprechen über den weiblichen Körper, Sexualität und die Vielfalt von Körpern. Dabei geht es um Körperwissen, Sprache und darum, was Sexualität für jede Einzelne bedeuten kann.

​

Bedürfnisse kennen
Wir beschäftigen uns mit der eigenen Wahrnehmung und der Frage, was sich gut, stimmig oder unangenehm anfühlt. Auch mögliche Unterschiede zwischen Menschen mit Vulva und Menschen mit Penis, etwa bei Erregung, Lust und sexuellen Bedürfnissen, werden thematisiert.

​

Grenzen setzen
Wir sprechen darüber, wo Grenzüberschreitungen beginnen, wie Druck oder Manipulation aussehen können und weshalb es oft schwerfällt, über solche Erfahrungen zu sprechen. Auch sexualisierte Gewalt wird aufgegriffen.

​

Kurze Buchpassagen, Fragen und kleine Impulse sorgen zwischendurch für Abwechslung und eröffnen Raum für Austausch und neue Perspektiven. Wer möchte, kann sich auch kreativ mit dem Thema beschäftigen, zum Beispiel mit Aquarellfarben oder Knete. Die Teilnahme daran ist freiwillig.

​

Du darfst zuhören, Fragen stellen, dich einbringen oder einfach neugierig dabei sein.

​

Neben diesen Themenabenden entstehen auch spezifische Veranstaltungen zu einzelnen Gesundheitsthemen. Im Rahmen des Endomarch plane ich gemeinsam mit einem Facharzt und zwei Fachpersonen aus dem Bereich Endometriose aus dem Kantonspital Aarau zwei Themenabende rund um Endometriose, Körperwissen, Beschwerden und mögliche Unterstützungsangebote.

​

Aktuelle Termine findest du unter Veranstaltungen.

Ein Themenabend kann aber auch individuell gebucht werden, zum Beispiel für eine Institution, eine bestehende Gruppe oder bei dir zu Hause. Ort, Termin, Dauer und Schwerpunkte können flexibel vereinbart werden.